Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
611 kkal
|
Lemak: 11,01g | Prot: 30,20g | Karb: 102,85g.
Makan Pagi: Leão Chá Preto, Café com Açúcar. Makan Siang: Abobrinha, Carne de Porco do Lombo (Filé), Ovo Cozido, Tomates Cereja, Rúcula, Banana Prata. Makan Malam: Café com Açúcar, Maçã Verde, Café com Açúcar, Batata Doce Cozida. Camilan/Lainnya: Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wane lima
|