Jurnal fatma-247, 10 Jun 20

Profil fatma-247 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020

72 kg Sejauh ini Berkurang: 1 kg. Sisa: 14 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Juni 2020:

1706 kkal

Lemak: 65,92g | Prot: 52,52g | Karb: 231,13g. Makan Siang: Pişmiş Olgun Soğan, Coca-Cola Coca-Cola, Patates Kızartması, McDonald's Double Cheeseburger. Makan Malam: Mercimek Köftesi. lagi...

1841 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan fatma-247

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal fatma-247, 10 Jun 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan fatma-247