Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 110,75g | Prot: 148,63g | Karb: 31,12g.
Makan Pagi: Gekookt Ei. Makan Siang: Jumbo Wapenaer Roem, AH Romaine Sla, Lidl Rund Tartaartjes. Makan Malam: Kipfilet, Broccoli, AH Geschrapte Worteltjes, Bloemkool, AH Romige Kokosmelk. Camilan/Lainnya: Body & Fit Smart Protein Chips Original. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nixnoppesnada
|