Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2167 kkal
|
Lemak: 154,95g | Prot: 140,77g | Karb: 62,96g.
Makan Pagi: Frango Desfiado, Ovo Cozido, Perdigão Mortadela Bolognella. Makan Siang: Friboi Carne Moída Patinho, Abobrinha Refogada. Makan Malam: Doce Vida Chocolate 70% Cacau com Castanha do Pará, Morangos, Sadia Linguiça Fininha. Camilan/Lainnya: Amendoim, Iogurte Natural (Leite Integral), Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Queijo Coalho. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anice fernandes
|