Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2013
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4067 kkal
|
Lemak: 191,32g | Prot: 153,65g | Karb: 449,15g.
Makan Pagi: Body & Fit Whey Perfection, Colruyt Everyday Opgeklopte Verse Magere Kaas, Everyday (1 Potje van 150G) (K), Soy Pro Choco Potje (K), Rolletjes met kaas en filet de York 10/08/2013, Cake Fifi, Marmercake 05/08/2013, Banaan, Cheesecake Fifi 08/08/2013, Appel, Volkoren Brood, Druiven, Kruidenkaas (Garlan) (K), Komkommer (met Schil). Makan Siang: Nectarines, Olijfolie, Estudiantes Pecannoten Geroosterd Estudiantes (K), Tomaten, Rode Paprika, Ijsbergsla. Makan Malam: Salade Bronsti 11/08/2013, Quiche 11/08/2013. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Konsti1
|