Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
558 kkal
|
Lemak: 28,78g | Prot: 36,45g | Karb: 39,99g.
Makan Pagi: Tatlı Kırmızı Biber, Göbek Marul, Kiraz Domates, Muratbey Burgu Peynir. Makan Siang: Ayran Çorbası. Makan Malam: Orman Kebabı. Camilan/Lainnya: Beypazarı Sade Maden Suyu, Yeşil Erik. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melisinannesi
|