|
Завтрак: овсянка с клубникой и протеином ~165к
|
1567 kkal
|
Lemak: 54,93g | Prot: 85,86g | Karb: 180,69g.
Makan Pagi: ВкусВилл Рикотта, Паштет Из Тофу, Тортилья Пшеничная, MusclePharm Combat, Ашан Клубника Свежая, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Makan Siang: Кабачковая Икра, ВкусВилл Брынза 40%, Паштет Из Тофу, Тортилья Пшеничная, Уже Готово Котлеты из Телятины Паровые, Лэнд Салат Овощной. Makan Malam: Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Мираторг Клубника, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Лэнд Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Дикси Киви, Ого Отруби Ржаные, Alpro Soya Йогурт Соевый без Сахара, Мираторг Клубника, Санта Бремор Икра Минтая, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес, Barilla Макароны Отварные, Кабачки Фаршированные Творогом, Пятерочка Черешня . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana.arsenii
|