|
Первый выходной за последние две недели, а отдохнуть как-то и не получилось. Мелких дел, откладываемых "на потом" из-за недостатка времени, навалились сразу в полном объёме. Впервые за день села просто спокойно отдохнуть и только сейчас поняла, насколько же я устала.
Хочу гулять! Хочу в лес! Хочу доехать на велосипеде до невероятно красивого озера! Хочу нормальных выходных!
|
1686 kkal
|
Lemak: 69,73g | Prot: 84,31g | Karb: 162,08g.
Makan Pagi: Помидор Тушеный, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Жареное Яйцо. Makan Siang: Кофе с Молоком, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Суп Овощной со Смесью. Makan Malam: Сливочное Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Orion Чокопай. lagi...
|
|
2310 kkal
|
Latihan:
Memasak - 30 menit, Membersihkan - 20 menit, Hiking - 55 menit, Istirahat - 14 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|