Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
798 kkal
|
Lemak: 18,49g | Prot: 38,55g | Karb: 119,35g.
Makan Pagi: Nasi Merah, Bihun (Dimasak), Tempe Orek. Makan Malam: Ketupat, Sate Padang. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sadam23
|