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오늘 대박 사건ㅋㅋ 원래 평균 시간 잘해야 11분대 끊고 12~13분대 끊는데 오늘 10분 30초대 끊음~ 오늘 무슨일이 일어난건지 모르겠음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미세먼지 때문에 2년전부터 마스크 적응해서 마스크 끼는 게 가능하지, 마스크 올해 첨 끼면 너무 힘들듯ㅠㅠ 낼도 가자!!!
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793 kkal
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Lemak: 27,15g | Prot: 27,57g | Karb: 110,94g.
Makan Pagi: 팁코 팁코 코코넛워터, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Makan Siang: 오리온 찰초코파이 흑임자, 하리보 하리보 콱시, 하리보 하리보 체리 . Makan Malam: 계란 노른자, 삶은 계란, 풀무원 살아있는 실의힘, 말리 코코넛워터. lagi...
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2005 kkal
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Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이
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