Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 29,83g | Prot: 45,26g | Karb: 117,32g.
Makan Pagi: Asda Unsweetened Almond Milk, Tesco Value Porridge Oats. Makan Siang: Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Pork Schnitzel. Makan Malam: Chicken Broth (Home Recipe), Egg Noodles (Enriched, Cooked) . Camilan/Lainnya: Cadbury Bournville Classic Dark Chocolate, Coffee with Milk, Water , Ginger , Lemon Juice . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Martyna Curly
|