Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1980 kkal
|
Lemak: 67,76g | Prot: 150,72g | Karb: 199,57g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Makan Siang: Оливковое Масло, Дивинка Солод Ржаной, Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Кета, Лук, Коричневые Грибы , Соевый Белок. Camilan/Lainnya: Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|