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어제 과자먹고 200 넘어서 놀라서 당화혈색소 검사함~ 당화혈 색소 5도 안 되는 4.8 지극히 정상임^^ 과자의 위험성을 알았다ㅠㅠ
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793 kkal
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Lemak: 27,15g | Prot: 27,57g | Karb: 110,94g.
Makan Pagi: 팁코 팁코 코코넛워터, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Makan Siang: 오리온 찰초코파이 흑임자, 하리보 하리보 콱시, 하리보 하리보 체리 . Makan Malam: 계란 노른자, 삶은 계란, 풀무원 살아있는 실의힘, 말리 코코넛워터. lagi...
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2005 kkal
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Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이
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