Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 58,44g | Prot: 58,04g | Karb: 119,80g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , President Сыр Мягкий Brie, Delicato Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Банан. Makan Siang: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Болгарский Перец, Редис, Красные Помидоры, Огурец, Сметана , Печень Говяжья Жареная. Camilan/Lainnya: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Домик в деревне Молоко 3,5%, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polly.tula
|