Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
904 kkal
|
Lemak: 42,66g | Prot: 75,23g | Karb: 58,38g.
Makan Siang: Copacol Filezinho de Frango Sassami, Legumes Refogados, Legumes Refogados, Cebolas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Camilan/Lainnya: DNA Natural Sanduíche Natural de Frango, DNA Natural Sanduíche Natural de Frango. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dyegosoares10
|