|
|
1064 kkal
|
Lemak: 40,75g | Prot: 98,08g | Karb: 64,32g.
Makan Siang: Prisma Томат Розовый, Лента Лаваш Лош, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Пятерочка Банан, Клубника, Редис, Кампина Сливки 10%, ВкусВилл Сироп из Фиников, Кофе (Растворимое). Makan Malam: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Редис. lagi...
|
|
1261 kkal
|
Latihan:
Aerobik - 1 jam, Cardio - 35 menit, Apple Health - 22 jam dan 25 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Сегодня такие же ела . Тоже з бананом 😻
09 Jun 20 oleh anggota: VikaVovkk
|
Приглашаю девушек и женщин в бесплатный вайбер-чат правильного питания и спорта.
- Мы мотивирует и поддерживаем друг друга
- Не сидим на диетах
- Проводим бесплатные марафоны между собой
Хочешь красивую, стройную фигуру? Тогда присоединяйся к нам!
Пиши в вайбер "Хочусвами" 89171083104
09 Jun 20 oleh anggota: Таисия Горбунова
|
09 Jun 20 oleh anggota: ekaterinagrigoreva31
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekaterinagrigoreva31
|