Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2420 kkal
|
Lemak: 52,83g | Prot: 112,29g | Karb: 212,51g.
Makan Pagi: Mantequilla, McCormick Mermelada de Fresa, Aurrera Bolillo, Queso, Huevo Revuelto, San Rafael Jamón de Pavo Real. Makan Siang: Zumo de Limón, Cebollas, Tomates, Tortilla de Maíz, Arroz Blanco, Sirloin. Makan Malam: Electrolit Suero Rehidratante, Modelo Especial Cerveza. Camilan/Lainnya: Heinz Mostaza, Heinz Catsup, Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Sirloin, Coronado Paleta de Cajeta. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yommi1970
|