Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
671 kkal
|
Lemak: 22,85g | Prot: 16,60g | Karb: 109,22g.
Makan Pagi: Ülker Caramio, Kırmızı Lezzetli Elma, Yeşil Elma. Makan Siang: Yeşil Elma, Kızılay Doğal Maden Suyu, Buzlu Dondurma (Şekersiz). Makan Malam: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kırmızı Mercimek Çorbası, Menemen, Karpuz. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jk is sick
|