Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
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49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1351 kkal
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Lemak: 40,35g | Prot: 132,52g | Karb: 104,57g.
Makan Pagi: Lidl Frutos Rojos, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Fresas Enteras Congeladas. Makan Siang: Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Carrefour Espárragos Verdes, Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas , Verdifresh Canónigos, Hacendado Leche de Almendras Zero, Aguacate, Ybarra Patata Entera Cocida, Cebollas. Makan Malam: Prozis Peanut Butter Smooth, Mercadona Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Efficient Science Science Casein, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Prozis Zero Milk Chocolate With Cereal. Camilan/Lainnya: Hacendado Leche de Almendras Zero. lagi...
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Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan aniitaadiez_
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