Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1683 kkal
|
Lemak: 71,46g | Prot: 76,39g | Karb: 200,92g.
Makan Pagi: Pears , Galaxy Instant Hot Chocolate, Muesli. Makan Siang: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Marks & Spencer Chocolate Mousse, Waitrose Thai Pork Kofta. Makan Malam: Sainsbury's Mint Creme Chocolate, Tangerine, Pears , Cooked Spinach (from Fresh), Tesco Cheese Omelette. Camilan/Lainnya: Tesco Mixed Nuts (25g). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan egpletts99
|