Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 23,72g | Prot: 61,31g | Karb: 129,72g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых. Makan Siang: BeFit Щи из Щавеля с Курицей . Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Heinz Кетчуп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Camilan/Lainnya: Био Баланс Биопродукт Кисломолочный Кефирный, Призма Яблоко Ред Делишес, Heinz Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Глобус Говядина в/К, Хлебозавод 1 Нарезка Бутербродные. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patrina.o
|