Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2178 kkal
|
Lemak: 117,84g | Prot: 81,48g | Karb: 202,32g.
Makan Pagi: Мёд, Чай, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Челны-Бройлер Колбаса Вареная Елецкая, Чабан Сметана 40%, Сливочное Масло, Лаваш. Makan Siang: Чай, Мёд, Чабан Сметана 40%, Курица Вареная, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Гречка Отварная. Makan Malam: Мёд, Чай, Чабан Сметана 40%, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Челны-Бройлер Колбаса Вареная Елецкая, Курица Вареная, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Огурец (с Кожурой), Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Flyaga
|