Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
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51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1323 kkal
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Lemak: 30,49g | Prot: 59,93g | Karb: 174,32g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Cereales 0% Azucares Añadidos, Hacendado Leche De Soja Light. Makan Siang: Steinburg Cerveza Clásica, Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido, Hacendado Sopa Wonton. Makan Malam: Hacendado Leche De Soja Light, Hacendado Guacamole Hacendado, Zanahoria, Eatlean Queso Proteico, Hacendado Pizza Jamón y Queso. Camilan/Lainnya: Nescafé Café , Campina Crema para Café, Nocilla Nocilla 0%, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza. lagi...
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36 kkal
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Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, Google Fit - 23 jam dan 40 menit. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan adamejazmin
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