Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 25,22g | Prot: 38,09g | Karb: 143,57g.
Makan Pagi: Bolo de Aipim, Paracatu Leite Pasteurizado Integral, Marilan Magic Toast Integral. Makan Siang: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Cuscuz (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Alface. Makan Malam: Melancia, Mamão Formosa. Camilan/Lainnya: Formosa Queijo Minas Frescal Light, Paracatu Leite Pasteurizado Integral, Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joycesoste
|