|
Whoo hoo! Back down. :)
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 76,48g | Prot: 28,91g | Karb: 155,54g.
Makan Pagi: flaky biscuits, Beef Stew Brooke Style. Makan Malam: Pepsi (12 oz), french fries, sourdough cheeseburger. lagi...
|
|
2276 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 40 menit, Istirahat - 10 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 3 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Weigh to go Brookie, you are my inspiration! xoxoox Mom
17 Okt 10 oleh anggota: Lisa Online
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bebivens89
|