Jurnal Anoliwin, 07 Jun 20

Вчера вечером ела шашлык из грудки. Мясо прям не переношу последнее время. 150гр
Сегодня ужасная тяжесть. Мясо все таки не моя еда🙈
Зато хочется орешков. Видимо организму нужны жиры.
261кк

---

1246 kkal

Lemak: 65,21g | Prot: 47,96g | Karb: 118,22g.   Makan Pagi: Alpen Gold Фундук, Бишкульский Кефир, Зенченко Молоко 3,2%, Гранола. Makan Siang: Русский Продукт Гематоген , Alpen Gold Фундук, Зенченко Молоко 3,2%, Бишкульский Кефир, Вип Геркулес , Яичный Белок, Яйцо. Makan Malam: Зенченко Молоко 3,2%, Русский Продукт Гематоген , Сыр, Финик, Alpen Gold Фундук, Зенченко Молоко 3,2%, Бишкульский Кефир, Яйцо. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Фундук, Гранола, Миндаль, Орехи Кешью, Alpen Gold Фундук, Зенченко Молоко 3,2%. lagi...

170 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...