Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
806 kkal
|
Lemak: 18,55g | Prot: 88,18g | Karb: 73,76g.
Makan Pagi: банан Мини, Укроп, Овсяноблин, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Майонез, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Вода, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. lagi...
|
|
2306 kkal
|
Latihan:
ходьба - 5 jam dan 8 menit, Google Fit - 18 jam dan 52 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ainash2020
|