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1319 kkal
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Lemak: 37,63g | Prot: 88,63g | Karb: 108,05g.
Makan Pagi: 바나나, 서울우유 서울우유, 미이랑 오트밀. Makan Siang: 달걀, 노브랜드 트러플 그릴닭안심, 노브랜드 담백한 살코기 참치, 양파, 상추, 현미밥. Makan Malam: 서브웨이 로티세리 치킨 샌드위치. Camilan/Lainnya: 계란찜, 현미밥. lagi...
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Sejarah Berat Badan aayj8812
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