Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 41,79g | Prot: 63,50g | Karb: 155,60g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Croissant Integrale 40 Gr, Coop Marmellata di Arance, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Makan Siang: Melone, Carne di Vitello, Patatine Fritte (da Surgelate), Polpette Fritte, Sughetto di Manzo o Carne, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Riscossa Pasta Integrale. Makan Malam: Ricotta Salata, Griesson Krusti, Petto di Tacchino. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Cono con Panna. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LUCETTA73
|