|
|
1154 kkal
|
Lemak: 41,64g | Prot: 63,45g | Karb: 137,24g.
Makan Pagi: Telur, Tahu, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah. Makan Siang: Sinti Sambel Pecel, Tahu Bakso, Siomay. Camilan/Lainnya: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Kastengel, Semangka, Tropicana Slim Minyak Kanola, Ikan Asin, Cheetos Puffs Cheddar Cheese. lagi...
|
|
 Komentar
07 Jun 20 oleh anggota: Halawatil
|
07 Jun 20 oleh anggota: laviereee
|
nasinya sktr 90-100gr kak😊
08 Jun 20 oleh anggota: yohana sari
|
alhamdulillah.. berusaha mengonsumsi makanan yg sehat kak..😊 utk investasi kesehatan jangka panjang
08 Jun 20 oleh anggota: yohana sari
|
08 Jun 20 oleh anggota: putri0910
|
tahu itu yg bulet kak? diapain?
08 Jun 20 oleh anggota: desinurazimi
|
yg bulat2 itu tahu telur kak.
jadi tahunya di hancurin dikasih kocokan telur, dibumbuin sesuai selera di panggang di cetakan teflon biar less oil.😊
selamat mencoba
08 Jun 20 oleh anggota: yohana sari
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohana sari
|