Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 62,55g | Prot: 72,22g | Karb: 107,18g.
Makan Pagi: Pietrán Jamón , Club Social Galletas. Makan Siang: Jugo de Lulo, Plátano Maduro, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Carne. Makan Malam: Alpina Queso Doble Crema , Rebanadas de Jamón, Tortilla de Harina, Zenú Salchicha Ranchera. Camilan/Lainnya: Café con Leche. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iunap
|