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Scharfes Kichererbsen-Curry mit Möhren-Zwiebel-Raita (Chana Masala) 536 kcal für eine reichliche Portion
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1512 kkal
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Lemak: 45,58g | Prot: 94,48g | Karb: 175,11g.
Makan Pagi: Lidl Laugeneck mit Saaten, Leberkäse, Weizenbrötchen, Metzgerfrisch Krustenschinken, Goldmarie Braten Natur, Metzgerfrisch Lachsschinken, Metzger Kaiserfleisch , Ciabatta. Makan Siang: Edeka Tatar, Ciabatta, Weizenbrötchen. Makan Malam: DM Bio Kichererbsen , Tomaten, Butter, Ingwer, Knoblauch, Basmati-Reis, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Salatgurke, Karotten, Zwiebeln. lagi...
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 Komentar
Sieht lecker aus! Lasst es euch schmecken!
06 Jun 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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Es war auch lecker, sonst würde ich es nicht hier rein stellen (die hintere Hälfte ist auf meinen Bildern häufig schon gegessen). Bei Notstand hätte notfalls auch eine halbe Portion gereicht.
06 Jun 20 oleh anggota: seppi422
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06 Jun 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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Sejarah Berat Badan seppi422
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