Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2020
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 47,05g | Prot: 50,98g | Karb: 165,83g.
Makan Pagi: Galletas, Licuado de Banana. Makan Siang: Aguacate, Chicharrón. Makan Malam: Malteada. Camilan/Lainnya: Knorr Arroz con Tomate, Entomatadas. lagi...
|
|
1175 kkal
|
Latihan:
Squats - 10 menit, Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elia Dinora
|