Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
583 kkal
|
Lemak: 27,58g | Prot: 48,89g | Karb: 39,39g.
Makan Siang: Great Value 1% Low Fat Milk, Boiled Egg, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Summer Squash (from Fresh), Brown Gravy, Pork Chops or Roasts (Sirloin, Bone-In, Lean Only) . Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madfoxmade
|