Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2020
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1776 kkal
|
Lemak: 79,69g | Prot: 86,37g | Karb: 182,74g.
Makan Pagi: Café com Leite Grande, Manteiga com Sal, Bolacha Água e Sal, Queijo Minas Meia Cura, Mel, Abacate. Makan Siang: Café com Leite Grande, Suspiro, Alface, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Café com Leite Grande, Pão de Mel com Cobertura de Chocolate, Alface, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Café com Leite Grande, Café com Leite Grande, Mussarela, Presunto, Café com Leite Grande, Café com Leite Grande, Presunto, Mussarela, Pão de Forma (25g), Café com Leite Grande, Ponkan, Banana Nanica. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|