Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2020
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3594 kkal
|
Lemak: 190,77g | Prot: 139,98g | Karb: 318,86g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Pomi Томатная Паста, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Маасдам, Parmalat Молоко 3,5%, Приморский Кондитер Зефир Ванильный, Приморский Кондитер Конфеты Приморские Классические, Американо. Makan Siang: Магнит Банан, ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Айсберг. Makan Malam: Айсберри Ленинградское Люкс, Коровка из Кореновки Щербет Манго-Ананас, Айсберри Филевская Лакомка, Балтика Пиво 0, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Биг Тейсти. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IlyaVR
|