|
Ужин - 365 ккал.
|
1316 kkal
|
Lemak: 70,47g | Prot: 76,81g | Karb: 95,03g.
Makan Pagi: Житница Здоровья Кунжут Чёрный , Грецкие Орехи, Беларусь Сыр Элегантный 30%, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальмар Отварной, Жареное Яйцо без Жира, 365 Дней Фасоль Стручковая Зелёная. Makan Siang: Грецкие Орехи, Магнит Банан, 6 Соток Огурцы Маринованные, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Помидоры, Болгарский Перец, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Котлеты из Говядины, Рассольник. Makan Malam: Greenfield Чай Чёрный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Грецкие Орехи, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Компас Здоровья Семена Льна, Ecofood Овощи Запечённые на Мангале, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Огурцы Маринованные, Индейка Отварная. Camilan/Lainnya: Вода. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ELENA _ 71
|