|
|
1656 kkal
|
Lemak: 73,83g | Prot: 72,79g | Karb: 177,99g.
Makan Pagi: Сметанин Сливки 10%, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Лаваш. Makan Siang: Ашан Кокосовая Стружка, Какао-Порошок (Несладкий), Ах, Полинка Сырок Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Клубника, Магнит Банан, МКС Творог 5%. Makan Malam: Молния Ватрушка с Творогом, Ах, Полинка Сырок Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Сметанин Сливки 10%, Кофе, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. lagi...
|
|
 Komentar
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг, присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка. Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025.Вместе легче и веселей.
04 Jun 20 oleh anggota: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _pirozhochek_
|