|
Ortaya Karışık 😃 251 Cal 🥘
|
1915 kkal
|
Lemak: 103,22g | Prot: 66,60g | Karb: 184,51g.
Makan Pagi: Zeytin, Kaju, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Salatalık, Domatesler. Makan Siang: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yurdum Garnitür, Domatesli Makarna, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Makan Malam: Ayran, Altınkılıç Kefir Sade, Ekmecik Sandviç Ekmeği, Kavurma. Camilan/Lainnya: Lokma Tatlısı. lagi...
|
|
 Komentar
04 Jun 20 oleh anggota: karaefe2
|
ekmek yok değilmi bu öğününüzde🤔😊
05 Jun 20 oleh anggota: ebruurun81
|
ebruurun81 hayır ekmek yok
05 Jun 20 oleh anggota: Edacihan
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edacihan
|