Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 57,69g | Prot: 59,74g | Karb: 158,60g.
Makan Pagi: Café con Leche. Makan Siang: Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana), Buitoni Pizza Jamón y Queso. Makan Malam: Pizza de Queso de Masa Delgada, Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada, Vino Blanco de Mesa, Vino Sauvignon Blanc, Hacendado Salsa Brava Picante, Burger King Patatas Fritas (Pequeñas). lagi...
|
|
1776 kkal
|
Latihan:
Pilates - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Skyline279
|