Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2020
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90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1890 kkal
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Lemak: 132,84g | Prot: 146,31g | Karb: 20,60g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva, Huevo, Aguacate, Roler Carne Picada de Ternera. Makan Siang: Mercadona Mezcla de Semillas, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Hacendado Espinaca Cortada, Aceite de Oliva. Makan Malam: Tomates, Corona Queso Gouda Semi Curado. Camilan/Lainnya: Hacendado Almendra Natural. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Divals
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