Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 55,09g | Prot: 97,79g | Karb: 93,56g.
Makan Pagi: Банан, Сливочный Крем, Капкейки Морковные, BombJam Низкокалорийный Джем Черника-Голубика, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Чай, Now Omega-3, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Молоко 3,5%. Makan Siang: Federici Макароны Спиральки, Куриные Грудки (Жареные), Сырная Запеканка, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное, Простоквашино Молоко 3,5%, Чай. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Простоквашино Молоко 3,4%, Bombbar Топпинг Малина, Сырники с Манкой 2, Простоквашино Молоко 3,5%, Чай. Camilan/Lainnya: Рогачев Сгущенка. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polya16_09
|