|
First day on snyder diet
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
750 kkal
|
Lemak: 26,89g | Prot: 43,55g | Karb: 92,35g.
Makan Pagi: Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Original Cranberry Orange Scones, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'n Low, Bananas, Advantage Cafe Mocha Shake. Makan Siang: Advantage Morning Cinnamon Bun Bar. Makan Malam: Bio Salud. Camilan/Lainnya: Low carb yogurt, diced pears snack bowl. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|