Daftar  |  Masuk

Jurnal adithazetra, 04 Jun 20


Lihat Kalender Diet, 04 Juni 2020:
1168 kkal Lemak: 26,52g | Prot: 55,49g | Karb: 184,23g.   Makan Pagi: Bayam Dimasak (dari Segar), Mangga, Madu, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Oat, Aqua Air Mineral, Fitbar Chocolate. Makan Siang: Garam, Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
2353 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan adithazetra


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.