Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 31,01g | Prot: 82,14g | Karb: 154,75g.
Makan Pagi: Melão, Filé de Frango Grelhado, Ovo de Codorna, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Beterraba Cozida, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. Makan Malam: Aymoré Biscoito de Maisena, Mamão Formosa, Sopa de Legumes com Carne. Camilan/Lainnya: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Taeq Achocolatado em Pó Diet, Camponesa Leite Semidesnatado, Mamão Formosa, Torta de Maçã, Royal Gelatina Zero, Becel Margarina Original, Taeq Torrada Integral Multigrãos. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barbara Milani
|