Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1942 kkal
|
Lemak: 82,36g | Prot: 154,90g | Karb: 137,76g.
Makan Pagi: Conad Miele di Eucalipto, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Uovo, Iper Pane Integrale, Lindt Cioccolato Fondente 70%. Makan Siang: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Montana Hamburger con Bacon. Makan Malam: Pizzoli Patasnella, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nikmontana
|