Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2013
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 63,96g | Prot: 50,14g | Karb: 19,41g.
Makan Pagi: Carbquik Biscuits, Cheddar Cheese, Coffee, Cream (Half & Half), Egg, Pork Sausage Patty or Link. Makan Siang: Liverwurst, Celery, Heluva Good Bacon Horseradish Sour Cream Dip. Makan Malam: Schwan's Broccoli & Cheese, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan almostretired
|