|
Геркулес на 🥥 молоке😋 Доброе☀️💫
|
1400 kkal
|
Lemak: 58,51g | Prot: 86,48g | Karb: 136,75g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Блинчики на Кефире, Националь Миндальные Лепестки, Bite Финиковый Сироп, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Капучино, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Ponti Бальзамик , Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Шампиньоны Фаршированные, Редис, Пятерочка Авокадо, Капучино, Помидоры Черри, Куриная Грудка на Пару, Огурец. Makan Malam: Fantelle Торт "Министерский", Шампиньоны Фаршированные, Гречка, Куриное Филе на Пару, Капучино. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Голден. lagi...
|
|
552 kkal
|
Latihan:
Интервальная тренировка - 40 menit, Apple Health - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Приглашаю девушек и женщин с 18 лет в бесплатный вайбер-чат правильного питания и спорта.
- Мы мотивирует и поддерживаем друг друга
- Не сидим на диетах
- Проводим бесплатные марафоны между собой
Хочешь красивую, стройную фигуру? Тогда присоединяйся к нам!
Пиши в вайбер "Хочусвами" 89171083104
03 Jun 20 oleh anggota: Таисия Горбунова
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bespam_ed
|