Jurnal kropacheva1177, 03 Jun 20

Обед на работу: грудка Капрезе, на гарнир чечевица с грибным лечо. К кофе творожная запеканка 😊

---

1573 kkal

Lemak: 68,06g | Prot: 107,35g | Karb: 131,80g.   Makan Pagi: Помидоры, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Каждый День Ветчина из Окорока, Первый Вкус Кефир 0,1%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Яйцо. Makan Siang: Рогачев Сгущенка, Лента Творожная Запеканка, Куриные Грудки (Запеченые), Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Помидоры, O'Green Лечо Грибное, Буздякский Чечевичный Суп с Имбирем. Makan Malam: Ашан Печенье Сдобное Приятное с Клюквой, Каждый День Ветчина из Окорока, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Помидоры. Camilan/Lainnya: Даниссимо Продукт Творожный "Фисташковое Мороженое", Абрикосы. lagi...

1660 kkal

Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...