Daftar  |  Masuk

Jurnal dopedodkent, 03 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2020
89 kg Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.    Sisa: 9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Juni 2020:
1917 kkal Lemak: 45,96g | Prot: 97,87g | Karb: 275,80g.   Makan Pagi: Coca-Cola Coca-Cola, Попкорн (с Низким Содержанием Жира и Натрия). Makan Siang: Red Bull Энергетик,  Куриное Филе на Гриле. Makan Malam:  Торт,  Апельсиновый Сок,  Абрикосы,  Окрошка,  Роллы Филадельфия. lagi...
2168 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dopedodkent


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.